Le lien date un peu mais son contenu est toujours d’actualité 
https://fr.pokerstrategy.com/video/33017/
Bonne zénitude aux tables 
« Il faut puiser à la source du silence pour regarder et écouter.
Le but de la méditation est la méditation elle-même.
La méditation consiste à être conscient de chaque pensée, de chaque sentiment ; à ne jamais les juger en bien ou en mal, mais à les observer et à se mouvoir avec eux.
La méditation vécue au quotidien n’est autre que la transformation de l’esprit. Au long de cette route calme, désertée, la méditation survint telle une douce pluie tombant sur les collines… »
J. Krishnamurti
<3 <3 
Le lien date un peu mais son contenu est toujours d'actualité :)
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Bonne zénitude aux tables :wink:
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