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Reverse implied odds

Bonjour,
je joue depuis longtemps et je crois avoir identifié le point qui me coûte le plus d’argent : les cotes implicites inversées. Mais je n’ai aucune idée de comment ça se calcule ou s’estime. Il m’arrive souvent de miser le préflop en pensant avoir le meilleur jeu préflop et de voir un flop où j’hésite vraiment parce que mon tapis est limite par rapport au pot et que je n’ai aucun moyen de savoir si l’adversaire est en bluff ou en value.
Si quelqu’un peut me faire un petit topo sur ce qu’il y a à savoir sur ces cotes implicites inversée ça serait sympa et je suis sûr que ça me ferait grandement progresser.