GÉRER LE BAD RUN AU POKER
Il viendra toujours un moment où vous perdrez au poker malgré tout ce que vous pourrez entreprendre pour sortir la tête hors de l’eau. Si vous resserez votre jeu pour ne jouer que des mains de premier choix, celles-ci se feront irrémédiablement craquer. Si vous jouez agressif, vous vous ferez piéger par une main plus forte embusquée. Si vous jouez trop passivement, c’est par des mains moins bonnes ou des bluffs que vous vous ferez « outplayed ». Si vous êtes devant, vous vous ferez “crusher” sur la river, si vous êtes derrière vous ne parviendrez pas à améliorer et à infliger un bad beat, ce privilège ne semblant être exclusivement que réservé à vos adversaires. Le bad run vous donne d’ailleurs l’impression d’avoir hérité d’un don de voyance car vous êtes maintenant capable de prédire à 99% les situations dans lesquelles vous allez vous faire décaver en partant pourtant grandement favori. Vous serez constamment victime des tirages les plus horribles, le runner-runner étant certainement le plus douloureux de tous pour le mental. Telle est la malediction que vous pourrez ressentir lorsque votre brelan d’As floppé devra s’incliner face à un 2-3 qui touche un 4-5 turn rivière. A ce point là, vous commencerez à développer une perverse satisfaction à perdre et continuerez à jouer uniquement pour constater à quel points les Dieux du poker peuvent se montrer injuste avec vous. Sortir d’un tel cycle n’est pas évident, néanmoins quelques conseils vous permettront de mieux accepter l’état des choses et de conserver de bonnes conditions psychologiques pour faire un retour gagnant aux tables.
Un break s’impose
Le premier conseil que je vous donnerai serait de rester à l’écart des tables pendant un bon moment. Si vous jouez jours après jours sans prendre le moindre break, faites une bonne pause de 7 à 10 jours et faites quelque chose de complètement différent pour vous rafraichir l’esprit. Profitez en pour faire une cure de remise en forme. Si vous êtes un gros « grinder » qui passe de longues heures par semaine devant un écran sans faire d’effort physique, votre organisme accumule des toxines néfastes pour le fonctionnement global de votre organisme et votre intellect. Il va falloir nettoyer votre corps en éliminant ces toxines. Faites de l’exercice, hydratez bien votre corps en buvant beaucoup d’eau et en consommant des aliments également riche en eau. Le lavage de votre organisme contribuera à rendre votre cerveau plus performant. Un break a également des vertus insoupçonnables. Jouer au poker, c’est reproduire perpétuellement des schémas identiques, dès lors il est parfois salutaire d’interrompre ces schémas et de donner à votre système nerveux des stimuli différents. Ceci permettra à votre cerveau de procéder à un « reset ». L’équilibre de vie reposant sur la diversité, plus vous puiserez de l’inspiration et de l’énergie dans d’autres activités plus votre équilibre psychique et physique sera de qualité. Un bon break vous permettra de revenir dans de meilleurs conditions aux tables et de mieux gérer votre bad run si celui-ci continu.
Passez en mode Nit
Si toutefois vous décidez de continuer à jouer, gardez en tête quelques concepts importants. Premièrement, faites en sorte que votre état de frustration ne contribue pas à un affaiblissement général de vos qualités de jeu. Evitez de jouer all-in préflop ou des coin flip contre des tapis qui vous couvre, ne partez pas à la chasse de vos tirages pensant que cette fois ci la chance va vous sourire. Plus vous allez chercher vos tirages, plus votre état de frustration augmentera. La priorité est d’éviter le tilt et de conserver un A Game solide. Un retour aux fondamentaux du poker vous permettra de calibrer efficacement votre jeu. Si vous réalisez être en état de tilt, cliquez simplement sur le bouton “sit out next hand” et sortez faire un tour pour vous aérer et vous éclaircir les idées.
Pratiquez l’art de la Patience
Contentez vous d’un profit. En cas de bad run, un petit profit vous remettra directement sur les rails et dans un état d’esprit de vainqueur. Ne tentez surtout pas de récupérer toutes vos pertes en une seule session de jeu. Le poker est un jeu de variance, vous devrez vous montrer patient avant de récupérer toutes vos pertes. Rome ne s’est pas construite en un jour et si le chemin est encore long, de petites victoires vous permettront de retrouver confiance en votre jeu et confiance dans “LE” jeu. De ce fait, vous récupérerez votre pertes plus rapidement qu’en entreprenant un stupide baroud d’honneur.
Une discipline de fer
Lors d’un bad run, vous devrez plus que jamais renforcer votre discipline. Le petit démon à l’intérieur de votre tête ne cessera de vous tirer vers le bas en vous susurrant des phrases extrêmement décourageantes du style « et voila, il touche encore une carte miracle sur la river » « pourquoi suis-je le joueur le plus malchanceux au monde »…La pensée négative est un cercle vicieux. Plus vous développerez un état d’esprit négatif, plus de négativité vous créerez en vous et autour de vous, à la fois aux tables de jeu et dans votre vie personnelle. Conservez une santé mentale sera donc une priorité pour renouer vers le chemin de la victoire.
Ne cherchez pas à récupérer vos pertes à tout prix
Ne transformez pas une petite perte en une grosse. J’étais assis récemment à une table de stud hi-lo à laquelle j’ai reçu une série de 20 mains totalement injouables. J’aurai pu être tenté d’en jouer quelque unes mais j’étais alors dans un bad run qui commençait à durer. Jouer des mains spéculatives dans ces conditions aurait été un véritable désastre. Au stud hi-lo, si vous souhaitez jouez une main médiocre, il ne faut pas vous attendre à des miracles, et cela est valable dans toutes les variantes. Le mieux que vous puissiez espérer est un partage du pot. Le fait de perdre avec une main marginale vous poussera à jouer dans la foulée une autre main médiocre pour vous remettre à jeu. Dans une période de bad run, il vous faut rehausser considérablement votre gamme de main ou quitter la table si vous n’y parvenez pas.
Identifiez vos « leaks »
Si vous décidez de passer du temps loin des tables, il serait judicieux de mettre ce temps à profit pour étudier votre jeu. Plongez vous dans votre tracker et étudiez vos historiques de mains pour repérer vos faiblesses dans chaque compartiment du jeu et trouver une parade. Redescendez de limite ou disputez des freerolls pour roder le plan de jeu que vous avez élaboré après remise à niveau.